Søvnproblemer kan opstå af flere forskellige årsager. Det hænger oftest sammen med stress og/eller depression. Den akutte søvnløshed er ofte begrundet med sorg eller spekulationer og nervøsitet f.eks. op til en eksamen eller større individuelle præstationer. De kroniske søvnproblemer er som regel forårsaget af langvarige stress tilstande, psykiske lidelser eller smerterelaterede sygdomme.
Akupunktur er effektiv til behandling af søvnproblemer, da akupunktur kan stimulere kroppen på flere fronter samtidig. Akupunkturen kan f.eks. fjerne uro og nervøsitet, smerter og stressrelaterede tilstande, som er med til at forværre dit soveproblem. Efter behandling med akupunktur kan du sove igennem på naturlig vis, da den onde cirkel brydes under akupunkturbehandlingerne.
Døjer du med søvnbesvær, så kontakt mig og få en samtale om hvordan Back2Harmony.dk kan hjælpe dig til at få en bedre nattesøvn.